Публикации

Психотерапия высокого качества

Написать нам

Заказать звонок

Психотерапия высокого качества

Написать нам

Заказать звонок

Гештальт-терапия

бессознательное

Эффект Зейгарник: почему незавершенные задачи лишают нас покоя

Эффект Зейгарник – это психологический феномен, при котором мозг сохраняет повышенную активность до тех пор, пока не завершено начатое действие. Энергия была мобилизована...

25 августа 2026

Светлана

Гештальт-терапевт

гештальт

Почему незавершённые дела не дают нам покоя?

Почему мы помним недосмотренный сериал лучше, чем прочитанную книгу? Почему вновь и вновь прокручиваем в голове несостоявшийся разговор? Ответ кроется в так называемом эффекте...

3 октября 2025

Светлана

Психолог, гештальт-терапевт, EMDR - терапевт, семейный терапевт

желания

Игра как ресурс

Взрослым часто трудно с игрой. Речь не о настолках, PlayStation или корпоративных квестах, а об игре как о состоянии – занятии без очевидной пользы и цели,...

20 августа 2025

Александр

Психолог, семейный терапевт

работа с телом

Женщина как тело

Мы привыкли воспринимать свое тело как станок – средство для достижения целей. Мы им (телом) ходим, спим, едим и занимаемся спортом, забывая о его уникальности,...

28 января 2025

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

выбор

Проблема выбора

Выбор может быть настолько трудным, что становится фундаментальной философской проблемой, как, например, в знаменитой «проблеме вагонетки», мысленном...

8 ноября 2024

Александр

Психолог, семейный терапевт

поддержка

Однажды ты поймешь, что осталась одна

Вместо предисловия. В интернете мне часто приписывают разнообразные «правила жизни», которых я не писала. Подумала, что пора написать свои, чтобы было, куда...

29 сентября 2024

Полина

Основатель Gaverdovskaya Studio, ведущий тренер МГИ, медиатор АКПП, профайлер

самоподдержка

Помоги себе сам

Вы заметили, в последнее время люди все чаще впадают в крайности: либо игнорируют происходящее, как будто ничего не изменилось, либо паникуют и...

25 ноября 2022

Светлана

Психолог, гештальт-терапевт, EMDR - терапевт, семейный терапевт

горе

Горе бывает разным

У горя разные черты. Иногда, оно подкрадывается незаметно и так же незаметно заполняет собой сердце. Да, да, Вы не ослышались. Когда умирает близкий, состояние горюющего...

7 ноября 2022

Елена

Аккредитованный гештальт-терапевт

деньги

Гденьги?

Деньги. Самый востребованный ресурс во все времена, наравне с любовью и сексом. Уверена, хотя бы однажды в жизни вы задавались вопросом: где мои деньги? Откуда они...

1 июня 2022

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

желания

Хочу и делаю

В этой статье я хочу поговорить о способности действовать, выполнять свои желания, воплощать идеи. Написать ее меня побудили и частые жалобы клиентов на...

28 июля 2019

Анна

Психолог, гештальт-терапевт, парный терапевт в эмоционально-фокусированном подходе, групповой ведущий, супервизор Студии