Публикации

принятие себя

БЛАГОДАРНОСТЬ

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что в ответ на комплимент хочется провалиться сквозь землю? Коллега говорит: «Ты сегодня отлично выглядишь!» А вы вместо...

24 февраля 2026

Светлана

Психолог, гештальт-терапевт, семейный терапевт

гештальт для бизнеса

КОГДА РАБОТА РАЗБИВАЕТ СЕРДЦЕ

На работе вот иногда возьмешься за проект, – казалось, все получится, но не получилось. Либо не справились, либо дело вообще не в вас – но взгляды коллег и обратная...

21 января 2026

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая тренингов, сертифицированный медиатор АКПП

психопатия

ВРЕМЯ ОТВЕТА И БОМБАРДИРОВКА ЛЮБОВЬЮ: что мессенджеры говорят об отношениях

Исследования цифрового поведения раскрывают индикаторы искреннего интереса и манипуляции. А вы знали, что есть исследования связи между временем ответа в...

13 января 2026

Полина

Основатель Gaverdovskaya Studio, ведущий тренер МГИ, медиатор АКПП, профайлер

ресурс

РЕСУРСНЫЕ ИТОГИ ГОДА

В конце года обычно подводят итоги. Но в преддверие праздника не хочется погружаться в эту наукообразную скуку. Давайте сделаем это несложно, весело и ресурсно, чтобы не...

24 декабря 2025

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

радость

Собаки и психологическое благополучие

Три месяца назад у меня появился замечательный щенок: упрямый, озорной, с бородой и умопомрачительными ресницами. Ну как появился – лет пять я...

14 октября 2025

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая тренингов, сертифицированный медиатор АКПП

желания

Игра как ресурс

Взрослым часто трудно с игрой. Речь не о настолках, PlayStation или корпоративных квестах, а об игре как о состоянии – занятии без очевидной пользы и цели,...

20 августа 2025

Александр

Психолог, семейный терапевт

психотерапевтам

Работа с горем и потерей в психотерапии. Памятка

Горе/потеря должны вызывать чувства. Проверяйте эту гипотезу всегда, когда встречаетесь с горем или потерей в психотерапевтической работе

30 января 2025

Полина

Основатель Gaverdovskaya Studio, ведущий тренер МГИ, медиатор АКПП, профайлер

диалог

Как говорить о политике

Как говорить о политике, сохраняя мирные отношения с друзьями и членами семьи, обладающими противоположным мнением. Инструменты для уважительного диалога, даже когда мы...

26 ноября 2024

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая тренингов, сертифицированный медиатор АКПП

самоподдержка

Я совсем себя не слышу

Бывает так, что обратиться к психологу решаются люди, в чьем мире будто вообще отсутствуют эмоции. Обычно к этому подталкивает психосоматика («врачи ничего не...

12 ноября 2024

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая тренингов, сертифицированный медиатор АКПП