Публикации

Психологическая помощь онлайн

Написать нам

Заказать звонок

Психологическая помощь онлайн

Написать нам

Заказать звонок

Гештальт-терапия

одиночество

Как полюбить одиночество и разделить его с другим

Каково это – быть одному? Или, может, правильнее будет спросить: каково это – не быть одному? В 1974 году философ Томас Нагель, написал статью...

26 ноября 2024

Александр

Психолог, работающий в гештальт-подходе

диалог

Как говорить о политике

Как говорить о политике, сохраняя мирные отношения с друзьями и членами семьи, обладающими противоположным мнением. Инструменты для уважительного диалога, даже когда мы не в...

26 ноября 2024

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая бизнес-тренингов, сертифицированный медиатор АКПП

самоподдержка

Женская идентичность

Что такое женская идентичность? Почему про неё так много говорят, но до сих пор эта тема остаётся загадкой? Отчего нельзя просто прочитать инструкцию «как быть...

9 сентября 2024

Елена

Сертифицированный гештальт-терапевт

выбор

«Без свидетелей»

Долгими холодными вечерами так приятно завернуться в плед, устроиться поудобнее в любимом кресле и посмотреть хорошее кино со смыслом. Недавно я осознала, как...

3 октября 2023

Светлана

Гештальт-терапевт

расставание

Расставаться. Зачем?

О расставании написано много. Повторяться не хочется. Психотерапевты, психологи, психиатры пишут о том, насколько чаще всего болезненно расставание, как мы переживаем...

6 июня 2022

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

ретрофлексия

Сказка о ледяной стране

В одной далёкой, далёкой стране жили самые обыкновенные мальчики и девочки. Эту страну населяло много людей, все они были приветливы и улыбчивы. Часто здесь дули ледяные...

12 апреля 2022

Елена

Сертифицированный гештальт-терапевт

проекция

Волшебные очки

Давным-давно в древнем городе Окулюсе искусные мастера сотворили волшебные очки. Подобрав к благородным стёклам невидимую оправу, великолепные творцы передали эти очки...

4 марта 2022

Елена

Сертифицированный гештальт-терапевт

слияние

Сказка о маленьком хамелеоне

В одном дремучем лесу в один из тёплых вечеров родился маленький хамелеон. Он был очаровательным малюткой. Рос, потихоньку осваивал ветви ближайших деревьев, никогда не...

24 февраля 2022

Елена

Сертифицированный гештальт-терапевт

семейная терапия

Задачи парной терапии

Один из основных запросов в терапии – запрос про трудности в близких отношениях: зачастую оказывается, что в них сложно и непонятно, возникают мысли и чувства,...

1 февраля 2022

Анна

Психолог, гештальт-терапевт, парный терапевт в эмоционально-фокусированном подходе, групповой ведущий, супервизор Студии

ревность

О чем говорит ревность в отношениях?

Ревность как феномен отношений всегда говорит о том (простите мне это упрощение), что в ваших отношениях что-то не так, а значит, пришло время с этим разбираться.

4 октября 2020

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий