Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 42 года.

Я из тех, кто с самого детства тонко чувствует людей, оттенки их настроения и эмоций. Мне всегда хотелось понять глубинный смысл происходящего во взаимоотношениях  – почему люди поступают так, а не иначе? Что ими движет? Что они чувствуют? В моей семье не очень приветствовалось внимание к «тонким материям», напротив, в суждениях присутствовала категоричность и четкое разделение на «хорошо» и «плохо», «правильно» и «неправильно». Неосознанно переняв семейный сценарий жить и думать, не усвоив, не адаптировав его под себя, я оказалась оторвана от своих желаний и потребностей. Моя картина мира долго состояла из набора установок и правил, принятых в моей семье, и разрыв с собой не сокращался, поскольку в поисках ответов на вопросы «что мне делать?», «как мне жить?» я была склонна обращаться вовне, ориентируясь на авторитетное мнение других, в отсутствие навыка формировать свое.

К моменту начала обучения в 2014 году у меня был 15 летний опыт работы в крупных международных компаниях, таких как OBI, Danone, Вимм-Билль-Данн, Hyundai на позициях личного помощника главы компании. Мне нравилась моя работа большой включенностью в бизнес и возможностью активного межличностного взаимодействия. Тем не менее, я чувствовала потребность быть полезной на другом, более глубоком, психологическом уровне.

С приходом в учебную программу и началом собственной терапии, я стала постепенно возвращаться к себе, училась замечать, что со мной происходит, что я чувствую, обнаруживать свои желания, потребности, видеть свой способ реагировать на ситуации, принимать решения и выстраивать свою жизнь.

Помимо основной учебной программы, я обучалась на двух специализациях – телесная терапия и терапия травмы. В ходе работы я много обращаюсь к ощущениям и телесным феноменам человека, помогаю начать обращать внимание на положение тела, дыхание, характерные движения и обнаруживать стоящие за ними послания и смыслы.

Важно сказать, что специализация по работе с травмой имела огромную личную ценность для меня самой, поскольку параллельно обучению я получала личную терапию у травма-терапевта, прорабатывая эпизоды своего собственного травматического детского опыта, а также опыта отвержения, одиночества и депрессии. Можно сказать, что я «имею представление» о том, как это ощущается «изнутри», хотя, конечно же, все очень индивидуально.

Моей собственной терапевтической практике ровно три года. Я работаю с различными темами, такими как психосоматика, депрессия, детская травма, тревожные состояния. Также ко мне приходят люди, перенесшие утрату близких. Поскольку я долгое время взаимодействовала с топ-менеджерами, мне было бы очень интересно работать с клиентами из сферы бизнеса, для которых актуальна тема самоопределения и выбора дальнейшей карьеры. Я свободно владею английским языком, и могу работать с иностранными клиентами.

Принимаю очно м. Щукинская и онлайн.

А также я участвую в развитии проекта "Гештальт для бизнеса".