психотерапия
Как проходит сессия EMDR: от тревоги до тишины внутри
Недавно я рассказывала о методе EMDR – о том, как он помогает «дозаписать« застрявшие воспоминания и вернуть телу покой. И, исходя из опыта работы с клиентами,...
15 мая 2026
психотерапия
Когда голова понимает, а тело не отпускает: что такое EMDR
Часто я наблюдаю в терапии такую вещь. Человек рассказывает о ситуации, которая случилась год назад, пять лет, иногда в детстве. Он понимает, что это в прошлом. Анализирует,...
11 мая 2026
87939