Публикации

одиночество

Как полюбить одиночество и разделить его с другим

Каково это – быть одному? Или, может, правильнее будет спросить: каково это – не быть одному? В 1974 году философ Томас Нагель, написал статью...

26 ноября 2024

Александр

Психолог, работающий в гештальт-подходе

диалог

Как говорить о политике

Как говорить о политике, сохраняя мирные отношения с друзьями и членами семьи, обладающими противоположным мнением. Инструменты для уважительного диалога, даже когда мы не в...

26 ноября 2024

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая бизнес-тренингов, сертифицированный медиатор АКПП

самоподдержка

Бессилие. Как выбраться?

Если вы ощущаете себя в отчаянии, тупике и одновременно всё переживаемое для вас невыносимо – скорее всего, вы провалились в бессилие. Бессилие в психотерапии...

15 ноября 2024

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

самоподдержка

Я совсем себя не слышу

Бывает так, что обратиться к психологу решаются люди, в чьем мире будто вообще отсутствуют эмоции. Обычно к этому подталкивает психосоматика («врачи ничего не...

12 ноября 2024

Евгения

Психолог, гештальт-терапевт, автор вебинаров, ведущая бизнес-тренингов, сертифицированный медиатор АКПП

выбор

Проблема выбора

Выбор может быть настолько трудным, что становится фундаментальной философской проблемой, как, например, в знаменитой «проблеме вагонетки», мысленном...

8 ноября 2024

Александр

Психолог, работающий в гештальт-подходе

психиатрия

Контрперенос в работе с расстройствами личности

Про диагностическую ценность контрпереноса в работе с расстройствами личности написано много. Вместе с тем, заметно, что часто эти описания носят общий характер,...

29 октября 2024

Василий

Врач-психиатр, психотерапевт, детский психиатр. Автор цикла вебинаров Студии «Психиатрия для психологов»

газлайтинг

Газлайтинг: как его узнать?

Газлайтинг – одна из самых опасных и коварных форм эмоционального насилия. Если его игнорировать, это может привести к таким последствиям, как неуверенность в...

16 октября 2024

Светлана

Психолог, гештальт-терапевт

самоподдержка

Теория парадоксальных изменений Бейссера

Американский психиатр и гештальт-терапевт Арнольд Бейссер сформулировал свою теорию парадоксальных изменений, пережив тяжелый опыт. Будучи успешным, умным, спортивным...

1 октября 2024

Светлана

Психолог, гештальт-терапевт

поддержка

Однажды ты поймешь, что осталась одна

Вместо предисловия. В интернете мне часто приписывают разнообразные «правила жизни», которых я не писала. Подумала, что пора написать свои, чтобы было, куда...

29 сентября 2024

Полина

Основатель Gaverdovskaya Studio, ведущий тренер МГИ, медиатор АКПП, профайлер

психопатия

Никаких контактов с психопатами. Четыре причины соблюдать это правило

Джексон Маккензи в своей книге «Не кормите психопата» пошагово и подробно описывает все, что переживает человек, который состоит или только что вышел из...

27 сентября 2024

Светлана

Психолог, гештальт-терапевт